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【新刊委託注文書】７月新刊『ワーママが無理ゲー
７月新刊『ワーママが無理ゲーすぎてメンタルがやばいのでカウンセラーの先生に聞いてみた。』
元自衛隊の心理カウンセラーが贈る、メンタル不調を抱えるママの心がラクになる40の処方箋。
新刊委託注文書を公開いたしました!
新刊委託注文書を公開いたしました!
委託申込締切：2023 年 6 月 18 日（日）
下園 壮太 著
ひえじまゆりこ イラスト
2023 年 7月発売
四六判並製・224頁程度
予価：本体１,600円＋税
ISBN978-4-7887-1876-0
時事通信社
"「超実践」で役立つ情報をお伝えしていきます"
《子育て無理ゲー時代》を生き抜いていくために、一番の土台となるのは「自分自身のケア」。
でも時間がないし、そんな余裕もない。だからといって、自分のケアを怠るとますます状況が悪化してしまう.....そんなママたちに向けて、本書をお届けします。
著者情報：
下園壮太
メンタルレスキュー協会理事長、元陸上自衛隊心理教官。
陸自初の心理幹部として多数のカウンセリングを経験。
その後、自衛隊の衛生科隊員（医師、看護師、救急救命士等）やレンジャー隊員等に、
メンタルヘルス、カウンセリング、コンバットストレス（惨事ストレス）対策を教育。
・女性の「隠れ我慢」を考える「隠れ我慢チェッカー」をツムラ、電通と共同で開発
・理事長を務める「メンタルレスキュー協会」で宇宙飛行士の精神心理支援業務に協力
≪コロナ禍でメディア出演が急増！≫
・NHK ／J-WAVE ／文化放送／ YouTube 対談
（落合陽一氏／佐渡島庸平氏／樺沢紫苑氏ほか）など
